Számos alkalommal próbáltam magamon is amíg el nem kezdtem a klienseken is alkalmazni. Azóta tőlük is folyamatosan jönnek a pozitív megélések, tapasztalatok.
Hála érte Annának, hogy ezt tanulhattam, alkalmazhatom. 🙏❤️
A meditációt 3 alkalmas csomagokban javaslom én is igénybe venni, a legoptimálisabb eredmény elérése érdekében.
A kb 45 perces vezetett meditációban EGY dolgot veszünk górcső alá amit szeretnénk elengedni, amitől szeretnénk megszabadulni. Ez lehet egy emlék, egy érzés, egy fájdalom... bármi ami zavar és zavarja az életünket, a hétköznapjainkat.
----------------------------------
Nem gyógyítás és nem terápia, a szolgáltatások mentálisan egészséges embereknek szólnak.